Yurt dışında yaşarken Türkçe psikolojik destek almak
Yurt dışında yaşarken duygularınızı anadilinizde anlatabilmek neden önemli? Gurbette sık konuşulan konuları, online görüşmenin işleyişini ve bu desteğin sınırlarını anlattım.
Blog
Psikoloji yazıları
Görüşmelerde sık konuşulan konuları, randevu almadan önce de okuyabilmeniz için yazıyorum. Her yazı tek bir soruya odaklanıyor; ilgilendiğiniz konuyu aşağıdaki etiketlerden seçebilirsiniz.
Boşanmayı çocuğa anlatmak: ne zaman, nasıl, hangi kelimelerle
Boşanma kararını çocuğa söylemek, sürecin en zor anlarından biri. Bu yazıda konuşmanın zamanlamasını, yaşa göre nasıl anlatılacağını ve sonraki haftalarda çocuğa nasıl eşlik edilebileceğini anlatıyorum.
Evlilik öncesi danışmanlık: evlenmeden önce neleri konuşmak gerekir
Evlilik öncesi danışmanlık bir sorun olduğu için değil, sorun çıkmadan konuşmak için yapılır. Para, aileler, çocuk isteği ve ev işi gibi başlıkları evlenmeden önce açıkça konuşmanın yolları.
İnternette belirti aramak: "bir kez daha bakayım" döngüsü
Bir belirti fark edip aramaya başlıyorsunuz, saatler sonra en ağır olasılıkları okurken buluyorsunuz kendinizi. Bu yazı, belirti araştırmanın neden bırakılamadığını ve nasıl adım adım azaltılabileceğini anlatıyor.
Psikolog mu, psikiyatrist mi? Kime ne zaman başvurulur
Psikolog ve psikiyatrist sık karıştırılan iki meslek. Eğitimleri, yapabildikleri ve yapamadıkları farklı. Hangi durumda nereden başlamanın mantıklı olduğunu sade bir dille anlattım.
Yetişkinlikte DEHB tanısı aldım: şimdi ne olacak?
Tanı bir açıklama sunar, kullanım kılavuzu sunmaz. Yetişkinlikte DEHB tanısı aldıktan sonra yaşanan duygular, ilk adımlar ve günlük hayatta gerçekten işleyen küçük düzenlemeler.
Okuduklarınız size tanıdık geldiyse
Yazılar bilgilendirme amaçlı; kendi durumunuzu konuşmak isterseniz WhatsApp'tan yazabilirsiniz. Karşıyaka, Alsancak ya da online.
WhatsApp'tan yazın